Jeudi 29 octobre à 15:00 - fin 16:00
Atelier collectif de sophrologie animé par Frédérique, sophrologue diplômée du collectif Du Souffle au Cœur. La séance utilise des techniques de respiration, de relaxation, des mouvements dynamiques et des visualisations pour aider les participants à gérer leurs émotions, notamment la colère.
Décrivez votre besoin une fois (traiteur, son, sécurité, animation) et recevez plusieurs propositions chiffrées des prestataires de votre secteur. Gratuit, sans commission.
Trouver un prestataire148 chemin du Hameau du Plan, 04800 Gréoux-les-Bains
Jeudi 22 octobre · Gréoux-les-Bains
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